חווה שוב ושוב דפוס שברצונך לשנות במערכות היחסים שלך?
רוצה תקשורת אסרטיבית ובריאה במשפחה ובמקום זה חווה ריצוי או כעס?
קשה לך עם עצמך ויש לך נטייה לבקר ולהאשים את עצמך לעיתים קרובות?
אימון למערכות יחסים עשוי להפוך את התמונה לכזו שהרבה יותר תחמיא לך!
למערכות יחסים יש השפעה עצומה על תפקודנו, אושרנו, הצלחתנו....
מערכות היחסים שאנו מקיימים עם הסובבים אותנו – בבית, בעבודה, בחוג החברים, בקבוצות שונות – הן חלק מהותי בחיינו.
אף אחד מאיתנו לא יכול להתקיים בלי מערכות יחסים, כי חיינו תמיד סובבים סביב אנשים, ותמיד נמצא שם אותם או את חסרונם. וזה ישפיע עלינו…
אין ספק שאיכות התקשורת שלנו עם אנשים אחרים, בעיקר כשהם חשובים לנו,
משפיעה ישירות ועקיפות על איכות חיינו, על שמחת חיינו ועל שביעות רצוננו מעצמנו.
זה לא במקרה, שבכל תהליך אימון עולות התמודדויות של המתאמנים עם מערכות היחסים בחייהם.
יתרה מזאת, גם כל שינוי שחל אצל מתאמן או מתאמנת, משפיע באופן מיידי על מערכות היחסים שלהם.
תובנות אלה ועוד רבות אחרות, מובילות לאותה מסקנה: שיפור התקשורת הבינאישית שלנו, שעוברת גם דרך התקשורת התוך אישית – עשוי לתרום לנו בכל המישורים.
איך עושים זאת? באמצעות אימון למערכות יחסים!
הכול מתחיל בראש שלך – ובנכונות לעשות סוויץ'
לכולנו יש תגובות אוטומטיות כשאנו מתנהלים בתוך מערכות יחסים – כך לדוגמה, אנחנו נעלבים אם הבוס מעיר לנו על תפקודנו בעבודה, אנחנו כועסים כשהילד שלנו פועל בדרך שאינה הולמת בעינינו, אנחנו מתפרצים על בן או בת הזוג כשאנחנו מזהים חוסר התחשבות או חוסר רגישות מצידם, אנחנו מנתקים קשר עם חבר שדיבר בגנותנו מאחורי גבנו, ויש עוד אינספור דוגמאות.
כל ההתנהגויות שלנו במערכות היחסים השונות הן תוצאה של דפוסי חשיבה שרכשנו במהלך השנים. תבניות החשיבה הללו נבנו מחוויות עבר, חינוך, אמונות, התניות ופחדים, שדרכם אנו מפרשים את המציאות בהווה ושופטים אותה,
אבל… זו אינה בהכרח המציאות המתרחשת בפועל.
אז מהי המציאות האמיתית מעבר להגדרות שלנו? אפשר לגלות זאת באימון למערכות יחסים!
אימון למערכות יחסים ינטרל את ההגדרות שלך, ויבהיר לך מהי באמת המציאות,. האימון יאפשר לך להשתחרר מדעות, פרשנויות ומושגים שהתקבעו אצלך לאורך השנים, ושבאים לידי ביטוי במערכות היחסים שלך. במפגשים בינינו אסייע לך לזהות את החסמים שיוצרים את הפער בין המצוי לרצוי – ומכאן תבוא פריצת הדרך, נקודת המפנה המובילה לשינוי.
הגיע הזמן לדבר על החשיבות והתרומה של אימון למערכות יחסים
אימון למערכות יחסים מזמן לכל אחד ואחת תהליך למידה וצמיחה, במסגרתו ניתן לרכוש כלים פרקטיים המסייעים להתמודד עם קונפליקטים, קשיים, פרידות, מבוכות ושאר מצבים המאפיינים מערכות יחסים. כמו כן, במסגרת אימון כזה מתגבשת למידה אישית כיצד ליצור מערכות יחסים חדשות, כולל מציאת זוגיות.
זה לא קסם, אלה כלים ממשיים!
המטרה שלי בכל תהליך אימון למערכות יחסים היא לשפר את הידע והכלים של מתאמניי
לצורך מקסום מערכות היחסים השונות בחייהם, כך שתהיינה לשביעות רצונם.
במהלך אימון לתקשורת תוך אישית ובינאישית מתחוללים שינויים משמעותיים במודעות העצמית
וגם בחידוד היכולות האישיות הקשורות בניהול מערכות יחסים. וזה עובד…
אז מה יקרה לך בתהליך האימון?
באימון למערכות יחסים מחכה לך חוויית לימוד פקיחת עיניים וחידוד תובנות שתאפשר לך:
לשים לב לשפה ולבחירת המילים בתקשורת שלך עם עצמך ועם הזולת, כי למילה יש כוח והיא מגדירה כל מה שקיים בתוכנו וסביבנו.
להגדיל את המודעות לדפוסים שמשרתים אותך כמו גם לאלו שפחות מיטיבים עימך בתקשורת שלך עם הסביבה. זוהי פריצת הדרך הראשונית לבחירת התגובה שתשרת אותך.
להתמקד במקום הימצאותך בנקודת הזמן הנוכחית, במערכות היחסים שלך עם עצמך, בזוגיות, במשפחה, במקום העבודה ועם החברים.
לרכוש ולתרגל כלי הקשבה, אמפטיה, הכלה, קבלה וחמלה – אלו הכלים שיסייעו לך ליצור תקשורת בריאה ונינוחה במערכות היחסים שלך, לקחת עליהן אחריות ולטפח אותן.
בשורה התחתונה והחשובה
תהליך האימון יגרום לך לפתח מודעות רבה למי שהינך באופן אותנטי ולחזק את הביטחון והדימוי העצמי.
האימון יאפשר לך לבחור מי אתה רוצה להיות במערכת היחסים בהתאם למהות ולערכים שלך.
זו הבחירה שתקדם אותך להשיג את התוצאה הרצויה לך, והיא זו שתסמן ביומן חייך הצלחה ערכית אמיתית.
לקוחות ממליצים
